Demi-Lune est ouvert du jeudi au dimanche inclusivement de 22h00 à 6h00 chaque nuit. Viens te changer les idées avec nous!

Demi-Lune à aussi son service d'écoute téléphonique 5 nuits par semaine de 22h00 à 5h00, soit du mercredi au dimanche inclusivement.

Bienvenue à

DEMI-LUNE

Dans la pénombre de tes nuits, il y aura toujours une Demi-Lune pour t'éclairer et te soutenir.

Sors de ton isolement nocturne et viens passer la nuit avec nous.

Lorsque tu as des problèmes d'insomnie, Demi-Lune est là pour toi. Tu y trouveras chaleur, écoute, aide et échange.

Demi-Lune pourra t'aider à trouver des outils pour

Développer des habiletés relationnelles

Apprendre des techniques de relaxation favorisant le sommeil

Exploiter ses propres ressources et sa créativité

Développer une meilleure confiance et estime de soi

Mieux utiliser les ressources du réseau communautaire